نصائح للوقاية من فيروس كورونا
إنه لأمر سيء حقًا أن تسوء حالة وباء فيروس كورونا في العالم.
نشرت منظمة الصحة العالمية (WHO) عدة نصائح حول كيفية حماية أنفسنا والآخرين.
إلى جانب التفرقة الاجتماعية وتجنب المصافحة والعناق والسعال ، وما إلى ذلك ... يظل غسل اليدين بالماء الدافئ والصابون أحد أكثر الإجراءات فعالية في منع انتشار الأمراض المعدية ؛ بما في ذلك فيروس كورونا. الغسيل بالماء الدافئ (وليس الماء البارد) والصابون يزيل الزيوت من أيدينا التي يمكن أن تؤوي الميكروبات
أصبحت مطهرات اليد أيضًا شائعة جدًا لهذا السبب وفي بعض المناطق قد تضطر إلى اعتبار نفسك محظوظًا ، إذا كان لا يزال بإمكانك العثور عليها في المتاجر.
هناك نوعان رئيسيان من معقمات اليدين: المعقمات الكحولية والخالية من الكحول. تحتوي معقمات الأيدي التي تحتوي على الكحول على كميات وأنواع مختلفة من الكحول ، غالبًا ما بين 60٪ و 95٪ ، وهذه السوائل تقتل معظم الجراثيم. المنتجات الخالية من الكحول أقل فعالية من المنتجات التي تحتوي على الكحول.
إذا كنت تعاني من الحمى والسعال وصعوبة التنفس ، فاطلب الرعاية الطبية مبكرًا
ابق في المنزل إذا شعرت بتوعك.
سيحميك هذا أيضًا ويساعد على منع انتشار الفيروس.
